บทความ

April 13, 2016

*+สูตรเครื่องดื่มล้างลำไส้ แก้ท้องผูก ท้องอืด ลำไส้สะอาด หายตดเหม็น+*

น้ำผักและผลไม้ที่ เต็มไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ ใยอาหาร เป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการที่เราจะมาทำความสะอาดภายในร่างกาย โดยการล้างพิษภายในลำไส้ของคุณที่เกิดจาก การรับประทานอาหารที่ไม่ดีหรือสุขอนามัยพื้นฐานไม่ดีพอ ซึ่งเป็นอาหารจำพวกแปสำเร็จรูปที่เรารับประทานเข้าไปมากกว่าการรับประทานอาหารที่ทำขึ้นเองที่ส่งผล โดยตรงต่อสุขภาพของเรา
สูตรเครื่องดื่มล้างลำไส้-1

แครอทเป็นผักที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์และเบต้า แคโรทีน สารต้านอนุมูลอิสระ ถูกแปลงให้เป็นวิตามินเอ เพื่อซึมเข้าไปในร่างกาย ซึ่งประโยชน์ของผักสีส้มนี้ก็คือ ช่วย กระตุ้นระบบย่อยอาหารและยังช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้อีกด้วย
➡ ส้มโอเป็นส่วนผสมที่พบบ่อยมากในเครื่องดื่มบางอย่างและมันจะสามารถช่วยทำ ความสะอาดภายในร่างกายของเราได้ดี อีกทั้งยังเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีที่ ละลายในไขมันและยังเปลี่ยนไปเป็นพลังงานให้แก่ร่างกายเราได้อีก
➡ แตงกวา มีเส้นใยอาหารสูง มีฤทธิ์เป็นยาเย็น ช่วยลดความร้อนในร่างกาย เพิ่มความสดชื่นได้ หากคุณมีปัญหากับท้องอืดเป็นประจำ คุณจึงต้องการที่จะได้รับทำความ สะอาดในร่างกายของคุณโดยไว

➡ ใบมิ้นท์หรือสะระแหน่ ช่วยกระตุ้นและควบคุมการย่อยอาหารของคุณได้ดี
      ต่อไปเราจะพูดถึงสูตรของเครื่องดื่มที่เราจะทำกัน โดยมีส่วนผสมดังนี้
น้ำเปล่า 17 ออนซ์ หรือ ½ ลิตร
ส้มโอ 1 ผล
แครอท 2 ชิ้นใหญ่
แตงกวา 1 อัน
ขิงสไลด์บางๆ 2 ชิ้น
ใบมิ้นท์หรือสะระแหน่ 5 ใบ
      เริ่มต้นโดยการนำส้มโอ แครอท แตงกวา มาผสมเข้าด้วยกัน และเติมน้ำลงไป ตามด้วยขิง และสุดท้ายใส่ใบมิ้นท์หรือสะระแหน่ลงไป เป็นอันได้ที่ เครื่องดื่มที่เราจะ นำมารับประทานเพื่อล้างลำไส้ของเรา วันละ 2 ครั้ง โดยเฉพาะช่วงเช้าและกลางวัน ลำไส้และสุขภาพของเราก็จะกลับมาสดชื่นและสุขภาพดีอีกครั้ง

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

ขอบคุณข้อมูลจาก  rak-sukapap

About the Author

Admin





 
 

 
page340

*+สูตรน้ำมะขาม ล้างลำไส้ แก้ท้องผูก ถ่ายยาก!+*

มะขาม ผักผลไม้รสเปรี้ยวที่อยู่คู่กับสังคมไทยมานาน นิยมนำมาประกอบอาหาร ใช้แทนน...
by Admin
0

 
 
ดีท็อกซ์ล้างลำไส้1

*+ดีท็อกซ์ล้างลำไส้ง่ายๆ ทำได้เองที่บ้าน+*

ท่าน รศ.ดร.เกียรติวรรณ อมาตยกุล ได้แนะนำวิธีแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นกับตัวเองด้วย “ก...
by Admin
0

 
 
ล้างลำไส้4

*+สูตรอาหาร ล้างอุจจาระตกค้างในลำไส้ ตัวเบาหวิว พุงยุบ ลองแล้วได้ผลดีจริงๆ+*

“อุจจาระตกค้าง” เนื่องมาจาก 1. เคี้ยวอาหารไม่ละเอียด 2. กินอาหารที่มีกากใยน้อย 3....
by Admin
0