บทความ

May 16, 2016

*+มะนาวโซดา ล้างพิษ ดีท็อกซ์สารพิษ ช่วยลดความอ้วน+*

การกินน้ำมะนาวโซดา เพื่อล้างพิษ หรือ ที่เรียกกันแบบเก๋ๆว่า ดีท็อกซ์สารพิษในร่างกาย และก็มีสาวๆ หลายคนนำมันมาเป็นสูตรลดน้ำหนัก ช่วยให้หุ่นดี ไร้ไขมัน ลดความอ้วนได้ไปในตัว

มะนาวโซดา1

     จากผลการวิจัยพบว่า ถึงเราจะชอบออกกำลังกาย เพื่อช่วยในการลดน้ำหนักแค่ไหน แต่ถ้าระบบย่อยอาหารของคนเราทำงานผิดปกติ เพราะลำไส้ไม่สามารถดูดซึมสารอาหารที่จำเป็นในการเผาผลาญไขมันได้ สุดท้ายก็จะกลายเป็นว่าทำไปเปล่าประโยชน์ เพราะไขมันเหล่านั้นกลายเป็นสารพิษตกค้างในร่างกาย และจากนั้นจะกลายเป็นปัญหาไขมันสะสม หรือเกิดเป็นความอ้วนที่ใครๆ กลัว
     แต่การกินมะนาว จะเป็นตัวช่วยให้ระบบการย่อยอาหารของเราค่อยๆ ปรับสภาพให้ดีขึ้น และยังเป็นการช่วยสกัดสารพิษได้เป็นอย่างดีด้วย เนื่องจากในมะนาว อุดมไปด้วยกรดไซตริก 7-8 % ถือว่าสูงที่สุดในบรรดาผลไม้ทุกๆ ประเภท ถ้าเราเอาน้ำมะนาวที่ว่านี้ มาผสมรวมกับกรดอื่นๆ ที่ปราศจากน้ำตาลแล้วล่ะก็ มันจะยิ่งช่วยกระตุ้นให้ ระบบน้ำย่อยในกระเพาะอาหารทำงานได้ดียิ่งขึ้น
     แต่ถึงอย่างไรก็ตาม น้ำมะนาวโซดา ก็ใช่ว่าจะเหมาะสำหรับทุกคน โดยเฉพาะคนที่เป็นโรคกระเพาะอาหาร หรือกรดไหลย้อน ก็ไม่สมควรจะดื่มน้ำมนาวแบบนี้ เพราะ ทั้งโซดาและมะนาวมีฤทธิ์เป็นกรดทั้งคู่ แน่นอนว่าช่วยในการย่อยอาหารดี แต่คนที่มีแผลในกระเพาะอยู่แล้ว หากดื่มเข้าไปอาจระคายทางเดินอาหารได้ และจะเกิดอาการปวดท้องมากขึ้น เพราะกระเพาะจะยิ่งมีฤทธ์เป็นกรด ส่วนธรรมดาคนทั่วๆ ไปที่ไม่ได้เป็นโรคกระเพาะอาหาร หรือว่ากรดไหลย้อน ก็ต้องระวังอย่าดื่มขณะท้องว่าง หรือดื่มบ่อยๆ มิฉะนั้นก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระเพาะได้เช่นเดียวกัน
มะนาวโซดา2
วิธีทำน้ำมะนาว โซดา
– มะนาว 1 ลูก
– โซดา 1 ขวด
นำน้ำมะนาวคั้นเอาเฉพาะน้ำ ผสมโซดาแล้วดื่ม ส่วนใหญ่สูตรลดน้ำหนัก ล้างพิษ จะแนะนำให้ดื่มตอนเช้า ทั้งนี้เพื่อกระตุ้นให้ลำไส้บีบตัว เกิดความรู้สึกอยากถ่าย อยากเข้าห้องน้ำ และนั่นก็คือการขับล้างสารพิษในร่างกาย ซึ่งก็คือการ ดีท็อกซ์ อย่างที่เป็นกระแสกัน
ส่วนข่าวที่บอกว่า การดื่มน้ำมะนาวโซดาโดยใช้ มะนาว 2 ลูก + โซดา 1 ขวด สามารถรักษาโรคมะเร็งได้นั้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์อายุวัฒนะนานาชาติ กล่าวว่า ปรากฏว่ายังไม่มีผลการวิจัย ว่า น้ำมะะนาวโซดาที่ว่า มีคุณสมบัติรักษามะเร็งให้หายได้เพียงแต่คุณสมบัติของมะนาว คือมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระโดยเฉพาะจากเซลล์มะเร็งได้ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นฤทธิ์ของมันก็ไม่เหมือนกับเคมีบำบัดแน่นอน เพราะไม่เช่นนั้นมหาวิทยาลัยแพทย์คงใช้กันทุกที่ไปแล้ว
การดื่มน้ำมะนาวเพื่อการล้างสารพิษในร่างกาย หรือเพื่อช่วยให้ผอม ก็ดีสุขภาพของเราจริงๆ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ก็ควรเลือกดื่มน้ำมะนาวโซดาให้อยู่ในระดับที่ไม่มากจนเกินไป ถึงแม้ว่ามันจะดีแค่ไหน แต่ถ้ากินมากเกินไป โดยไม่คิดไตร่ตรองให้ดีก่อน ก็อาจจะส่งผลเสียให้กับร่างกายในอนาคต ควรสังเกตอาการ ของร่างกายตัวเอง ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และลองทานมะนาวโซดาร่วมด้วยดู ถ้าเกิดว่าเกิดอาการปวดท้อง และรู้สึกไม่ดี ก็ให้หยุดทันที เพราะนั่นแปลว่าเรากำลังทำร้ายร่างกายตัวเองอยู่แล้วล่ะคะ
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
ขอบคุณข้อมูลจาก  lady108.com

About the Author

Admin





 
 

 
ลดความอ้วน0

*+สูตร ลดความอ้วน 1 สัปดาห์ 10 กิโลกรัม เห็นผลทันใจ+*

     ไม่ว่าใครก็อยากจะมีหุ่นสวย หลายคนก็ต้องมองหา สูตรลดความอ้วน ที่ได้ผลมากที่...
by Admin
0

 
 
1470025618653

*+ผลไม้เหล่านี้ กินแล้ว ช่วยล้างพิษ และ ดีท็อกซ์ไปในตัว แบบธรรมชาติ+*

ผลไม้ล้างพิษ ดีท็อกซ์แบบธรรมชาติ      เคยทำ “ดีท็อกซ์” กันหรือเปล่าครับ…ถ้าหากพู...
by Admin
0

 
 
Diet2

*+สูตรลดน้ำหนัก 7 วัน 5 กก. เหมาะสำหรับ คนอยากผอมเร่งด่วน+*

     เอา ละจ้าสำหรับใครที่กำลังอยากจะลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วนวันนี้เรามีสูตรลด น้...
by Admin
0

 

 
วู้ดดี้ วุฒิธร 1

*+3 เดือน น้ำหนักลด 5 ก.ก. สูตรลับ ที่ใครก็ทำตามได้ของ วู้ดดี้ วุฒิธร+*

เมื่ออาทิตย์ที่ผ่านมา Sanook! ได้เชิญพิธีกรมากความสามารถ วู้ดดี้ วุฒิธร ผู้เปลี่ยนแ...
by Admin
0

 
 
capture1

*+ลดน้ำหนัก 40 กิโล ภายใน 3 เดือน ทำได้ยังไง โดยไม่ต้องพึ่งยา???+*

     สาวๆ ที่มีรูปร่างอวบอั๋นหรือเรียกว่าอวบระยะสุดท้ายและเกินจะเยี่ยวยา ต่างก็...
by Admin
1